Mencapai Potensi Hidup yang Maksimal




Setiap orang mendambakan masa depan yang lebih baik ; kesuksesan dalam karir, rumah tangga dan hubungan sosial, namun seringkali kita terbentur oleh berbagai kendala. Dan kendala terbesar justru ada pada diri kita sendiri.Melalui karyanya, Joel Osteen menantang kita untuk keluar dari pola pikir yang sempit dan mulai berpikir dengan paradigma yang baru.Ada 7 langkah agar kita mencapai potensi hidup yang maksimal :
* Langkah pertama adalah perluas wawasan. Anda harus memandang kehidupan ini dengan mata iman, pandanglah dirimu sedang melesat ke level yang lebih tinggi.Anda harus memiliki gambaran mental yang jelas tentang apa yang akan Anda raih.Gambaran ini harus menjadi bagian dari dirimu, didalam benakmu, dalam percakapanmu,meresap ke pikiran alam bawah sadarmu, dalam perbuatanmu dan dalam setiap aspek kehidupanmu.
* Langkah ke dua adalah mengembangkan gambar diri yang sehat. Itu artinya Anda harusmelandasi gambar dirimu diatas apa yang Tuhan katakan tentang Anda. Keberhasilanmu meraih tujuan sangat tergantung pada bagaimana Anda memandang dirimu sendiri dan apa yang Anda rasakan tentang dirimu. Sebab hal itu akan menentukantingkat kepercayaan diri Anda dalam bertindak. Fakta menyatakan bahwa Anda tidak akan pernah melesat lebih tinggi dari apa yang Anda bayangkan mengenai dirimu sendiri
* Langkah ke tiga adalah temukan kekuatan dibalik pikiran dan perkataanmu. Target utama serangan musuh adalah pikiranmu. Ia tahu sekiranya ia berhasil mengendalikan dan memanipulasi apa yang Anda pikirkan, maka ia akan berhasil mengendalikan dan memanipulasi seluruh kehidupanmu.Pikiran menentukan perilaku, sikap dan gambar diri. Pikiran menentukan tujuan.
* Langkah ke empat adalah lepaskan masa lalu, biarkanlah ia pergi...Anda mungkin saja telah kehilangan segala yang tidak seorangpun patut mengalaminya dalam hidup ini. Jika Anda ingin hidup berkemenangan , Anda tidak boleh memakai trauma masa lalu sebagai dalih untuk membuat pilihan-pilihan yang buruk saat ini.Anda harus berani tidak menjadikan masa lalu sebagai alasan atas sikap burukmu selama ini, atau membenarkan tindakanmu untuk tidak mengampuni seseorang.
* Langkah ke lima adalah temukan kekuatan di dalam keadaan yang paling buruk sekalipun Kita harus bersikap :" Saya boleh saja terjatuh beberapa kali dalam hidup ini, tetapi tidak akan terus tinggal dibawah sana." Kita semua menghadapi tantangan dalam hidup ini . Kita semua pasti mengalami hal-hal yang datang menyerang kita. Kita boleh saja dijatuhkan dari luar, tetapi kunci untuk hidup berkemenangan adalah belajar bagaimana untuk bangkit lagi dari dalam.
* Langkah ke enam adalah memberi dengan sukacita. Salah satu tantangan terbesar yang kita hadapi adalah godaan untuk hidup mementingkan diri sendiri. Sebab kita tahu bahwa Tuhan memang menginginkan yang terbaik buat kita,Ia ingin kita makmur, menikmati kemurahanNya dan banyak lagi yang Ia sediakan buat kita, namun kadang kita lupa dan terjebak dalam prilaku mementingkan diri sendiri.Sesungguhnya kita akan mengalami lebih banyak sukacita dari yang pernah dibayangkan apabila kita mau berbagi hidup dengan orang lain.
* Langkah ke tujuh adalah memilih untuk berbahagia hari ini. Anda tidak harus menunggusampai semua persoalanmu terselesaikan. Anda tidak harus menunda kebahagiaan sampai Anda mencapai semua sasaranmu. Tuhan ingin Anda berbahagia apapun kondisimu,sekarang juga !



( Dikutip dari : Mencapai potensi hidup yang maksimal by Joel Osteen dan artikel_motivasi)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

ARTIKEL

Bahaya Rokok

Apa saja akibat buruk dari gaya hidup yang merusak kesehatan ini? Apa saja penyakit yang disebabkan karena merokok? Berikut ini beberapa penyakit dan dampak negatif yang disebabkan karena merokok:

  • Penyakit Jantung

Rokok juga merupakan salah satu penyebab utama serangan jantung. Kematian seorang perokok akibat penyakit jantung lebih banyak dibanding kematian akibat kanker paru-paru. Bahkan rokok rendah tar atau rendah nikotin tidak akan mengurangi risiko penyakit jantung. Karena beberapa dari rokok-rokok yang menggunakan filter meningkatkan jumlah karbon monoksida yang dihirup, yang membuat rokok tersebut bahkan lebih buruk untuk jantung daripada rokok yang tidak menggunakan filter.

Nikotin yang dikandung dalam sebatang rokok bisa membuat jantung Anda berdebar lebih cepat dan meningkatkan kebutuhan tubuh Anda akan oksigen. Asap rokok juga mengandung karbon monoksida yang beracun. Zat beracun ini berjalan menuju aliran darah dan sebenarnya menghalangi aliran oksigen ke jantung dan ke organ-organ penting lainnya. Nikotin dapat mempersempit pembuluh darah sehingga lebih memperlambat lagi aliran oksigen. Itu sebabnya para perokok memiliki risiko terkena penyakit jantung yang sangat tinggi.

  • Kanker Paru-Paru

Asap rokok dari tembakau mengandung banyak zat kimia penyebab kanker. Asap yang diisap mengandung berbagai zat kimia yang dapat merusak paru-paru. Zat ini dapat memicu terjadinya kanker khususnya pada paru-paru. Kanker paru-paru merupakan kanker yang paling umum yang diakibatkan oleh merokok. Penyebaran kanker paru-paru dalam tubuh terjadi secara senyap hingga menjadi stadium yang lebih tinggi. Dalam banyak kasus, kanker paru-paru membunuh dengan cepat.

Perokok berat yang sudah bertahun-tahun akan mengalami emfisema. Emfisema merupakan penyakit yang secara bertahap akan membuat paru-paru kehilangan elastisitasnya. Jika paru-paru kehilangan keelastikannya, maka akan sulit untuk mengeluarkan udara kotor. Tanda-tandanya adalah mulai mengalami kesulitan bernapas pada pagi dan malam hari. Lalu mudah terengah-engah. Tanda lainnya adalah sering mengalami flu berat, disertai dengan batuk yang berat, dan mungkin dengan bronkhitis kronis. Batuknya sering kali tidak berhenti dan menjadi kronis.

  • Lebih Cepat Tua

Hasil penelitian terhadap para perokok menunjukkan bahwa wajah para perokok pria maupun wanita lebih cepat keriput dibandingkan mereka yang tidak merokok. Proses penuaan dini tersebut meningkat sesuai dengan kebiasaan dan jumlah batang rokok yang dihisap. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa para perokok berat memiliki keriput pada kulit hampir lima kali lipat dibandingkan orang yang tidak merokok. Bahkan proses penuaan dini sudah dimulai bagi para remaja yang merokok seperti kulit keriput, gigi menguning, dan nafas tak sedap.

  • Kerusakan Tubuh

Dampak negatif merokok tidak hanya membahayakan paru-paru, jantung, dan saluran pernapasan. Kebiasaan merokok menurut penelitian bisa merusak jaringan tubuh lainnya. Belasan penyakit yang berkaitan dengan penggunaan tembakau bahkan mencakup pneumonia (radang paru-paru), penyakit gusi, leukemia, katarak, kanker ginjal, kanker serviks, dan sakit pada pankreas. Penyebabnya karena racun dari asap rokok menyebar ke mana-mana melalui aliran darah. Merokok dapat mengakibatkan penyakit di hampir setiap organ tubuh.


Sumber : kumpulan.info/kesehatan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

ARTIKEL


Satu lagi film yang begitu di tunggu tunggu oleh pecinta film, My name is khan film produksi india ini mampu menembus pasaran amerika dan inggris, di Amerika dan kanada film ini berhasil menembus angka US$ 3,6 juta, sedangkan di inggris film ini menjadi film bollywood terlaris dengan pendapatan di minggu pertamanya US$ 1,4 juta.

Film yang menceritakan seorang yang bernama khan dengan segala perjuangan hidupnya dengan sikap solidaritasnya yang tinggi terhadap semua agama, dan dia ingin mengatakan kepada persiden amerika bahwa dia seorang muslim dan bukan teroris.

Banyak pesan yang bisa saya ambil dalam film ini, bagi saya sendiri kedamaian di dunia ini sangat penting, segala bentuk perbedaan seharusnya tidak dijadikan sesuatu yang dapat merusak bentuk solidaritas kita terhadap semua penghuni bumi ini, dan segala bentuk terorisme atau hal yang dapat merusak bumi ini jangan disangkut pautkan dengan agama islam, karena saya sebagai muslim-pun saya menolak keras tehadap terorisme dan perpecahan. Selain itu pesan lain dari film ini adalah di dunia ini hanya ada 2 perbedaan orang baik dan orang yang tidak baik artinya orang dari golongan,ras, atau agama manapun kalau memang dia mempunyai jiwa yang baik maka akan menjadi manusia yang baik dan begitu juga sebaliknya.

Jadi begitu banyak pelajaran yang bisa diambil dari film ini, tentunya segala bentuk perbedaan jangan dijadikan suatu komonitas yang harus bersaing dengan jalan yang tidak sehat marilah kita sama sama memelihara dunia ini dengan kedamaian, dengan kedamaian itu segala keindahan dan kebhagiaan dapat dirasakan oleh penghuni bumi ini.



Sumber: movie.detikhot.com

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

ARTIKEL

ARTIKEL



Satu lagi film yang begitu di tunggu tunggu oleh pecinta film, My name is khan film produksi india ini mampu menembus pasaran amerika dan inggris, di Amerika dan kanada film ini berhasil menembus angka US$ 3,6 juta, sedangkan di inggris film ini menjadi film bollywood terlaris dengan pendapatan di minggu pertamanya US$ 1,4 juta.

Film yang menceritakan seorang yang bernama khan dengan segala perjuangan hidupnya dengan sikap solidaritasnya yang tinggi terhadap semua agama, dan dia ingin mengatakan kepada persiden amerika bahwa dia seorang muslim dan bukan teroris.

Banyak pesan yang bisa saya ambil dalam film ini, bagi saya sendiri kedamaian di dunia ini sangat penting, segala bentuk perbedaan seharusnya tidak dijadikan sesuatu yang dapat merusak bentuk solidaritas kita terhadap semua penghuni bumi ini, dan segala bentuk terorisme atau hal yang dapat merusak bumi ini jangan disangkut pautkan dengan agama islam, karena saya sebagai muslim-pun saya menolak keras tehadap terorisme dan perpecahan. Selain itu pesan lain dari film ini adalah di dunia ini hanya ada 2 perbedaan orang baik dan orang yang tidak baik artinya orang dari golongan,ras, atau agama manapun kalau memang dia mempunyai jiwa yang baik maka akan menjadi manusia yang baik dan begitu juga sebaliknya.

Jadi begitu banyak pelajaran yang bisa diambil dari film ini, tentunya segala bentuk perbedaan jangan dijadikan suatu komonitas yang harus bersaing dengan jalan yang tidak sehat marilah kita sama sama memelihara dunia ini dengan kedamaian, dengan kedamaian itu segala keindahan dan kebhagiaan dapat dirasakan oleh penghuni bumi ini.

Sumber: movie.detikhot.com

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS